Bom dia! Seja bem-vindo (a) a mais um dia dos 21 dias de abundância com Deepak Chopra. Espero que sua jornada esteja sendo produtiva! 🌻
Lembrando que é importante ter papel e caneta por perto!
Você tem 24 horas para realizar a tarefa e ouvir a medição – se tiver dúvidas volte ao dia 0.
💭 Pensamento do dia: Espero e aceito a abundância fluir facilmente para mim.
Arte do pensamento do dia disponível para compartilhar no instagram do blog
🗒️ Atividade de hoje
A atividade de hoje fala sobre raízes, você pode fazer esse exercício sobre sua mãe, pai, avós, tios, quem você sentir em seu coração, foque na pessoa que foi mais ativa em sua criação, seu pilar principal.
Então pense, e descreva os seguintes aspectos abaixo:
- Quais são os aspectos positivos dessa pessoa?
- Quais as limitações dela?
- Cite algumas coisas que aprendeu com ela?
- O que uniu vocês?
- O que separou ou distância vocês? Aqui não necessariamente uma briga, pode pensar em um ponto divergente.
Se está pessoa não estiver viva, concentre-se na imagem dela, junte-se a ela e escreva o que surge em sua memória e sentimentos.
Para alguns, isso não será uma tarefa fácil. Vou dizer que pra mim foi um desafio, no meu caso, tive algumas brigas sérias que me magoaram então é um processo. Faça sem pressa e tente se distanciar das suas experiências pessoais com esta pessoa, pense nela como o ser humano que é, a mulher/homem vivendo sua própria vida, com certo distanciamento.
🎧 Meditação
Fica a teu critério fazer antes ou depois da tarefa!
Você pode ouvir em português traduzido ou na voz do próprio Deepak Chopra no Spotify.
Hoje, na meditação vamos ouvir sobre A Lei do menor Esforço e como ela pode ajudar a não se apegar ao resultado de seus desejos e intenções mais profundos – sabe aquela questão de que nos focamos tanto no resultado final que não aproveitamos a jornada? Pois é.
Quando suas ações são motivadas pelo amor, sua energia é multiplicada e acumulada.
Algumas perguntas pra você se questionar durante o dia, não precisa escrever, pense sobre.
1) De acordo com sua convicção, com que esforço você deve trabalhar para desfrutar da verdadeira abundância?
2) Em quais áreas da sua vida você gostaria de obter mais abundância
3) Que mudanças você deve fazer para liberar seus desejos no espaço da consciência universal – a fonte de toda abundância?
Mantra que você repetirá na meditação:
Sânscrito: Om Daksham Namah